中秋烤肉不卡中秋烤肉不卡油 細選低油鹽食材
優活健康網 – 2012年9月28日 上午10:25（優活健康網新聞部／綜合報導）近年來美食當道，三五親友揪團BBQ，中秋烤肉儼然成了過節必備活動。但無肉不烤、無酒不歡之際，是否也吃掉不少健康？中秋節前夕，營養師教你如何選用低油鹽食材，健康好吃又不卡油！
臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養師周千欽，教大家規劃一套健康的BBQ菜單，首先從辨別食物種類開始。例如常見的吐司、玉米、南瓜、地瓜、馬鈴薯這些屬於全穀根莖類，也就是俗稱的主食類食物。
台北濱江
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- Aug 30 Fri 2013 21:05
中秋烤肉不卡油 細選低油鹽食材
優活健康網 – 2012年9月28日 上午10:25- Aug 30 Fri 2013 19:41
烤肉食材去哪買最安心?最新鮮?
- Aug 06 Tue 2013 20:36
烤肉就是夯肉，有好吃的烤肉食材喔!
